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BALAYAGES FAUCHAGES BLOCAGES JAMBES

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Publié le 17 nov. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

EXERCICES CONFINEMENT ......

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Publié le 15 nov. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

EXERCICES ENFANTS CONFINEMENT

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Publié le 15 nov. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

TOP des ippon CHAMPIONNAT DU JAPON

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Publié le 10 nov. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

EXERCICES CONFINEMENT

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Publié le 09 nov. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

JUJIGATAME DROITEGAUCHE

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Publié le 09 nov. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

JUJIGATAME DROITE GAUCHE

quelques techniques et exercices préparatoires

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Judo

Publié le 03 nov. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

koshiki no kata

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Publié le 03 oct. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

sasae tsuri komi ashi

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Publié le 03 oct. 2020 par pascal HARDY-MARCHAND

KODOMO OU KATA POUR ENFANTS

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Judo

Publié le 26 juin 2020 par Michel MOREAU

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